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作者：達賴喇嘛 原文作者：Dalai Lama 譯者：傑佛瑞．霍普金斯/英文編譯、莊(女英)婷/中文翻譯 出版社：天下雜誌 出版日期：2009年08月27日 語言：繁體中文 ISBN：9789867158406 裝訂：平裝

內容簡介

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top 在生命的過程中，追求真正的快樂和成就，沒有比愛的施與受更根本的事了。但是，我們對愛的特殊轉化力量有多了解？我們真的感恩並懂得開發這個無價之寶嗎？在本書中，諾貝爾和平獎得主達賴喇嘛提供一個簡單但充滿啟發的課程，?我們轉換自我心中的能量，成為對待他人的慈悲心。引用一千多年來在西藏寺院流傳的修行和技巧，達賴喇嘛引導我們學習七個重要階段。首先，學習破除把別人分門別類的傾向，這是自我挫敗的傾向。然後會發現，如何對別人建立並保持正面的態度，並用這個態度對待愈來愈多的人。藉由感念朋友對我們的好，特別是童年時期，學習回饋並幫助別人達成長期目標。在尋求別人的利益中，我們就是在培養慈悲心；慈悲心是全面性的愛心。在這本深入淺出的書中，達賴喇嘛幫助我們打開心胸和心靈，去體驗無限寬廣的愛，轉化生命中的各種關係，並引導我們走近智慧和證悟之道。有智慧的人會為別人著想，盡力幫助別人，得到的回報就是快樂。愛和慈悲對自己和別人都有利益。透過對別人好，你的心靈會得到平靜。我們每個人對全人類都有責任。我們必須把彼此當成自己的兄弟姐妹，關心彼此的福祉。我們必須試著減輕別人的痛苦，而不是只會追求財富。我們必須做一些有意義的事，一些對人類全體有利益的事。這是我單純的宗教觀。不需廟堂，不需複雜的哲學。你的心靈便是廟堂，你的哲學即是慈悲。作者簡介達賴喇嘛第十四世達賴喇嘛丹增加措，一九三五年誕生於西藏西北邊的一戶農家，二歲時，被認定是十三世達賴喇嘛的轉世。他是當今世界佛教的領袖，經常走訪世界各地，暢談對仁慈和慈悲的普遍了解，倡導環境保護和世界和平。譯者簡介英文編譯傑佛瑞．霍普金斯（Jeffrey Hopkins, Ph.D.）傑佛瑞．霍普金斯擔任達賴喇嘛的口譯員長達十年，是著名的佛學研究學者，著作與翻譯超過三十餘部，現任美國維吉尼亞大學西藏及佛學研究的教授。他在維吉尼亞大學創立西方最大的藏傳佛教的學術研究單位。目前住在維吉尼亞州的夏綠維拉（Charlottesville）。中文翻譯莊(女英)婷倫敦大學翻譯學博士，目前在高雄第一科技大學應用英文系任助理?授，在成功大學外文系兼任助理教授，教導筆譯及翻譯學研究方法等課程，並指導學生做實際翻譯工作。

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